DIETETYKA
HOLISTYCZNA
Człowiek to całość !
Uważam, że zdrowienie wymaga całościowego spojrzenia na człowieka biorąc pod uwagę: ciało, umysł, emocje a także wpływ czynników środowiskowych i relacje społeczne. Pomagam pacjentom odnaleźć przyczyny swoich dolegliwości, poprzez analizę ich codzienności, nawyków żywieniowych, wyników badań laboratoryjnych, stanu psychicznego oraz relacji społecznych. Nasze organizmy są skomplikowanym systemem, w którym każdy układ ma wpływ na pozostałe czy tego chcemy czy nie. Dlatego ważne jest przyjrzenie się wszelkim objawom, które daje nam chorujący organizm, aby rozpoznać zaburzenia i znaleźć drogę do zdrowienia. Skupienie się tylko na jednej dolegliwości, może nasilić drugą i wydłużyć w czasie powrót do zdrowia.
Choroba jest objawem destabilizacji organizmu,
która powstawała przez lata. Nie można więc liczyć na to, że jedna tabletka odwróci jej skutki. Jeśli nawet się to uda, efekt będzie krótkotrwały a przecież nie na tym nam zależy. Zdrowienie to proces! To czas stanięcia w prawdzie i przyjrzenia się swojemu życiu jakie jest, bez okłamywania samego siebie. To czas poznawania siebie na nowo, budowania dojrzałości i podjęcia decyzji o wzięciu odpowiedzialności za własne zdrowie. Człowiek, który realnie potrafi zadbać o siebie – będzie też potrafił zadbać o innych. Tylko świadome, całkowite zaangażowanie w proces i uważność na nim determinuje długotrwały sukces. Każdy jest tego warty – bez wyjątku!
Twoje ciało
wysyła do Ciebie sygnały, które można łatwo przeczoczyć
To delikatne zmiany w ciele np. takie jak:
- lekkie napięcie mięśniowe
- subtelne zmiany postawy
- lekki ból co jakiś czas
- poddenerwowanie
- brak apetytu, bądz wzmożony
- lekkie zmiany skórne
Sygnały stają się bardziej zauważalne:
- powtarzające się objawy, które już dobrze znasz
- czujesz, że potrzebujesz zwolnić
- różnica w sposobie oddychania
- uczucie zmęczenia, potrzeba snu i odpoczynku
- rozchwianie emocjonalne, uczucie przytłoczenia
Ciało wyraźnie daje znać, że potrzebuje zauważenia:
- przewlekły stan zapalny, ból, utrata energii, niepokój
- zmiany w wynikach laboratoryjnych
- objawy widoczne gołym okiem i utrudniające życie (mocne zmiany skórne, migreny, zaburzenia ze strony różnych układów, żylaki, zaburzenia układu pokarmowego ściśniety żołądek itp.)
- bezsenność, trudności z zasypianiem, wybudzanie
- zawroty głowy, mrowienia kończyn,
- zaburzenia widzenia
- wypadanie włosów
Objawy stają się chroniczne i przewlekłe np.:
- poważna choroba, niewydolność organizmu
- choroby autoimmunologiczne
- stany lękowe, ataki paniki
- objawy trudne do zdiagnozowania
- wycofanie z życia
- koszmary senne
- wyczerpanie organizmu fizyczne i psychiczne
- zaburzenia oddychania
Na szczęście! Ciało posiada niezwykłą zdolność do samoleczenia.
Ciało jest niezwykle mądre. Ma niesamowitą zdolność do regeneracji, naprawy uszkodzeń czy odnowy komórek. Według najnowszych badań już wiemy, że nawet komórki nerwowe powstają i różnicują się na nowo. Samouzdrawianie zachodzi dzięki skomplikowanemu systemowi biologicznemu, który obejmuje różne mechanizmy, takie jak układ odpornościowy, procesy naprawcze w komórkach oraz zdolność regeneracji tkanek. Gdy organizm zostaje zaatakowany przez patogeny ożywione (bakterie, wirusy, pasożyty czy grzyby) lub nieożywione (toksyny chemiczne, toksyny fizyczne np. promieniowanie elektromagentyczne) układ odpornościowy natychmiast reaguje, walcząc z intruzami i przywracając równowagę w organizmie. Problem pojawia się wtedy gdy stan zapalny trwa przewlekle i zagrożenie dla organizmu nigdy się nie kończy! Ciało nieustannie walczy, co może przekładać się w powstawanie przewlekłych chorób autoimmunologicznych, w których organizm zaczyna się mylić i atakuje swoje własne tkanki. To czas kiedy trzeba mu pomóc. Stworzenie wspierającego środowiska spowoduje odblokowanie procesu samoleczenia.
Moja misja - jako dietetyka holistycznego
Dotarcie do korzeni choroby często stanowi dla pacjenta nie lada wyzwanie. Wiele osób cierpi w samotności nie widząc żadnej nadziei na swojej drodze. Jedną z tych osób byłam ja sama. W besilności przez prawie 10 lat szukałam ratunku dla swojego zdrowia odbijając się jak piłka od lekarskich drzwi. Poświęciłam wszystko dla zdrowia, przeszłam ten proces samodzielnie i doskonale potrafię zrozumieć osoby, które szukają pomocy. Wzięłam odpowiedzialność za swoje zdrowie a teraz moją misją jest pomóc w tym Tobie!
Uważam, że dietetyk holistyczny powienien doskonale łączyć kropki i wcielić się w rolę detektywa zdrowia. To właśnie te oddziaływania na siebie różnych układów w organizmie w połączeniu ze stylem życia i środowiskiem tworzą zarówno chorobę jak i zdrowie. Jedynym, prawdziwym doktorem dla siebie jesteś Ty sam – z odpowiednimi drogowskazami na tej drodze.
Szukam przyczyny, wyznaczam kierunek i wspieram holistycznie!

Plan suplementacyjny + zalecenia (jako dodatek do konsultacji pojedynczej)
Pojedyncza konsultacja histaminowa