CENNIK

Konsultacja online odbywa się za pomocą Google Meet. Otrzymujesz w wiadomości e-mail –  linka, którego tylko wystarczy kliknąć aby przejść do spotkania o wyznaczonej godzinie. Podczas konsultacji wspólnie analizujemy Twoją sytuację zdrowotną oraz wybieramy najodpowiedniejszą strategię działania. Otrzymujesz wskazania do wykonania badań laboratoryjnych (jeśli jest taka potrzeba). Aby zaoszczędzić ilość spotkań przygotowałam formularz, który jest już dużą podstawą wywiadu zdrowotno-żywieniowego. 

Na wizytach kontrolnych analizujemy wdrożone zmiany, pracujemy nad elementami sprawiającymi trudność i modyfikujemy zalecenia tak aby były jak najlepiej dopasowane do możliwości. 

• wypełnić formularz, który wysyłany jest na e-meila po opłaceniu konsultacji 
• skompletować wyniki badań laboratoryjnych (jeśli takie posiadasz)
• wypełnić dzienniczek żywienia – tzn. spisywać wszystkie posiłki i napoje, które będą spożywane przez 3-4 dni

Wszystkie dokumenty należy odesłać co najmniej 3 dni przed planowaną konsultacją. 

Wybierz najlepszą opcję dla siebie i wyślij wiadomość (formularz umieszczony powyżej) z prośbą o ustalenie terminu. Dostaniesz odpowiedź oraz linka do wykonania płatności.

Po umówieniu terminu konsultacji otrzymasz linka do wykonania płatności poprzez bramkę płatniczą (szybki przelew, blik…). Klikasz, opłacasz i gotowe.

Nie, w trakcie pierwszej wizyty podpowiem jakie badania warto wykonać w danym problemie. Mimo wszystko jeśli chcesz wykonać diagnostykę wcześniej to najczęściej zalecanymi badaniami u moich podopiecznych są:

• morfologia krwi z rozmazem ręcznym
• glukoza oraz insulina na czczo
• próby wątrobowe zawierające: AST, ALT, ALP, GGTP oraz bilirubinę
• panel tarczycowy zawierający: TSH, fT3, fT4, aTPO, aTG
• ferrytyna, żelazo
• OB, CRP
• poziom witaminy D3 – 25 (OH)D3 oraz witaminy B12,
• lipidogram
• ogólne badanie moczu
• ogólne badanie kału oraz resztki pokarmowe w kale

Jeśli posiadasz powyższe badania diagnostyczne, nie starsze niż 3 miesiące nie ma potrzeby ich ponawiać.

Sytuacje, w których jadłospis jest bardzo pomocny:

• kiedy dowiadujesz się o diagnozie choroby i kompletnie nie wiesz jak komponować posiłki
• masz kilka współistniejących chorób, w których żywienie wyklucza się i potrzebujesz pomocy aby ktoś ogarnął to w całość
• chcesz mieć ogląd jak wyglądają porcje potraw, ile mają kalorii i w jaki sposób są skomponowane
• lubisz rygorystyczne podejście i chcesz jeść dokładnie tak jak jest w przepisie

Plan zdrowienia to nie tylko suplementacja ale przede wszystkim zmiana nawyków – a to można zrobić za darmo. Na wizycie pomogę Ci ukierunkować  się w działaniu a to może być już dużą podstawą w powrocie do zdrowia. Ponadto budżet i zakres działania ustalamy wspólnie podczas konsultacji. 

Czas oczekiwania na materiały PDF wynosi maksymalnie 14 dni od wizyty. Zazwyczaj trwa to krócej. Jeśli zlecone zostaną dodatkowe badania do wykonania, termin ten będzie liczony od otrzymania przeze mnie wyników badań.

Tak, jest taka możliwość. W formularzu „Umów konsultację” jest taka opcja do wyboru: Zapis na listę rezerwową.